初級（子どものこころのコーチング講座）｜ハートストリングス・コーチング

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初級（子どものこころのコーチング講座）

子どものこころのコーチング講座

子育てで親ができること

子育てで親ができることは何だと思いますか？

私は、子どもの中に「安心感」を育てることだと感じています。

○私は愛されている

○私は私でいい

○私には居場所がある

そんなふうに思えることが、心の土台となっていきます。

心の土台がしっかりした子は、自分らしくぐんぐん伸びていきます。

「安心感」を育てるためのメソッドは３つです。

○子どもの話を聞く

○自分の話を聴く

○子どもに話を訊く

この３つを学ぶだけで、子育ても変わりますが、
同時にあなたの生き方も人間関係も変わります。
もっとラクに、自分らしく生きるためには「聞く」だけでいいのです。
コミュニケーションの本質は、とてもシンプル。
むずかしくしているのは、自分自身だったりします。

子育ての悩みに答えます

初級のテーマは、「子どもとの関係」です。

○信頼関係の土台を作る「聞き方」

○子どもに伝わる「叱り方」

○子どもを伸ばす「ほめ方・認め方」

についてお伝えしていきます。

子どもともっといい関係を築きたい

子どもを伸ばす、コミュニケーションを知りたい

子どもがぐずったときどうしたらいい？

子どもが友達の悪口を言ったとき、どう対処したらいい？

子どもが落ち込んでいるとき、どう声をかけたらいい？

腹が立つとき、どんなふうに自分と向き合えばいい？

ほめればいいとわかっていても、ほめられない。どうしたらいい？

子どもを伸ばす叱り方を教えて！

そんな悩みににも、お答えしながらたくさんのワークを通して考えていきます。
答えはひとつではありません。
「あなたのお子さんに合った方法」を見つけていきましょう。

「今までもいろいろ学んできたけれど、うまくできなかった...」
そんな風に感じているならば、それは自分との関係に根っこがあるかもしれません。
子どもとなかよくしたかったら「自分となかよくなること」が先なのです。

自分との関係がうまくいかないから、他の人間関係もうまくいかないのですね。

特に子育ては、心に閉じ込めていたいろいろなものが吹き出してくるとき。
子どもの姿に反応して、昔封印した思いや、自分を縛っているものが、表面化してくるのです。
「今まで怒ったことのなかった私が、なぜか子どもにはイライラしてしまう」
のも、そういうわけです。
だから、子育ては「楽しい」でも「大変」。
その大変さを、自分を成長させる機会にできたら、いいですよね。

こんな感想をいただいています

最後のワークが、泣けて泣けて大変でした。
ホントの意味でのありのままでいいんだよ。
あなたも、私もありがとう。

わかりやすくて、腑に落ちるものばかり！！
知識としては、知っていて日頃実践しているつもりでも、やはり、心理学に基づいて、学んで、実際にワークとしてやってみると、また新たな発見があります。本当に、参加してよかったーーー！

あったかい涙で心もポカポカです。

ただ言われたままにするものではなく、自分の中を知り気づくことで日常で実践していく。初級講座で人生が変わりました！

子育ては自分育て。